S2 EP6. 第一次親子健行好好玩!😃 X 闔家適宜的登山心法 👶 X 4歲就可以開始爬百岳 feat. 晨晨登山隊 晨爸

key: 冒險精神、時間管理大師、乖寶寶點數、觀音山、弱者俱樂部、享受過程、不越級打怪、桌遊、說故事

== 📚️抽書活動 「第一次親子健行好好玩」 ==

活動時間: 1月19號~1月29號

抽獎資格:

(1) 在岳來岳快樂 FB 粉絲頁第二季 EP6 或 EP7 貼文下方留言自己💖喜歡登山的理由

(2) tag @3個朋友 👨‍👩‍👧

完成以上(1)(2)步驟，就擁有抽書資格！

但如果可以幫我們＊＊分享此貼文＊＊就更感恩了！！

範例：我愛登山因為我想 #岳來岳快樂, @小明 @小芳 @小美 快來抽書喔！一起越來越快樂！

公布時間:

(1) 1月 22 號 從 EP6 抽出一位聽眾

(2) 1月 29 號 EP6 + EP7 抽出兩位聽眾

(同一位聽眾可分享兩次，有兩次抽書機會)

#山小編 會在粉絲頁中公布中獎的山友們，也會私訊通知喔^^

PS: 這次錄音背後有很多雜音，是因為晨晨在玩白板筆畫畫 & 玩狗狗 😆，另外急促的呼吸聲是阿布家的麻糬，整個錄音過程相當歡樂，造成收聽品質下降還請大家海涵一下😛

本集重點:
1. 晨晨登山隊的組成: 九個月還不會走路的晨晨🍼 + 很會講故事但以前不愛爬山的晨媽 + 玩音樂🎸很 Rock 但初期爬不上觀音山硬漢嶺的晨爸。一開始登山戰力弱到不行，但在安全 & 不越級打怪為圭臬下，如今七歲的晨晨都完成 20 多座百岳路線，相信每個家庭都有這個潛力!

2. 親子登山的注意事項:
A. 平安下山才是幸福的源頭 - 不要以攻頂為目的，😁開心的過程才是重點。例如: 玩故事接龍、累了就在路邊休息，預計完成不了行程就放棄攻頂，大家開心，才會有下一次的爬山機會。
B. 不要越級打怪，從住家附近的古道 >> 郊山 >>百岳，從泥土路 >> 樹根 >>攀爬地形，一步一步慢慢進步。
C. 給小孩鼓勵，但不要用金錢或條件做交換，EX: 平時在山下不能吃甜食，但在山上，可以去便利商店買自己喜歡吃的行動糧，但要避免小型的硬糖果🍬，不然邊走邊吃會噎到。
D. 小孩的安撫玩具相當重要，當哭鬧時，可以拿出來當作繼續走下去的動力。

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