#15 - Como deixar de ter FOMO e voltar a apreciar a vida?
Um dos fenómenos que estão mais presentes na geração das redes sociais é o FOMO ( Fear of Missing Out). Ao vermos toda a gente a terem vidas perfeitas nos feeds de Instagram, naturalmente surge um sentimento de que não estamos a aproveitar a vida ao máximo. Mas será que isso será verdade? Neste episódio vamos explorar este fenómeno e tentar voltar a encontrar alegria na vida quotidiana como ela é, em vez de como gostaríamos que ela fosse.
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