ANNIE AIMÉ Ph.D. - La nature, grande alliée pour avoir une image de soi positive !
Est-ce que la nature et le plein air peuvent nous aider à adoucir notre regard critique envers notre corps ?
À juger la beauté environnante, plutôt que notre propre personne?
À nous détourner de nos écrans et à renouveler ainsi les images qui nous construisent ?
Avec Annie Aimé, psychologue, professeure à l’Université du Québec en Outaouais et responsable du volet québécois de l’étude internationale intitulée : Exposition à la nature et bien-être psychologique, nous explorerons ces questions fascinantes et si importantes.
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