פרק 28 -הראה לי מי חיידקך ואמור לי מי אתה. חקר המיקרוביום עם ליהי גודני

בגוף האדם יש 30 טריליון תאים

ויש בו גם סביב ה 40 טריליון חיידקים.

מי אתה המיקרוביום?

כל החיידקים, פטריות, וירוסים ושמרים שחיים איתנו בסימביוזיה ומשפיעים על איכות חיינו.

הם יכולים לבוא לנו טוב, והם יכולים גם לבוא לנו רע.

יותר נכון, אנחנו יכולים לבוא להם רע.

בשביל לעשות סדר בעולם החיידקים, נטע הזמינה לראיון את ליהי גודני, דיאטנית קלינית וחוקרת תזונה ומיקרוביום, לשיחה צפופה בנושא.

בשיחה תבינו מי הם החיידקים, מה הם צריכים מאיתנו, מה הם נותנים לנו ואיך לעודד אותם להיות להיות טובים אלינו.

רמז: חיידקים אוהבים במיוחד שהאוכל שלנו הוא צבעוני.

 

אז תתארגנו אתם והחיידקים שלהם, תפנו לכם שעה ותצטרפו אלינו לשעה, שעה תבינו איך לחיות טוב יותר יחד.

 

האזנה נעימה!

 

כרגיל, אנחנו ממש אוהבים לשמוע ממכם.

אנחנו זמינים דרך עמותת עתיד, עמותת הדיאטנים של ישראל ודרך דף הפייסבוק של נטע קיילר

נטע תארגני לי את הצלחת.