ep.29 - MDDr. Monika Decká - Zuby a pohyb, zuby a zuby - Fitness, zdravie, pohyb, telo a fyzio

Šikovná stomatologička, Monika Decká, je našou hosťkou v dnešnej epizóde podcastu, nie len o zuboch ale samozrejme aj o pohybe. Čo je hlavnou náplňou jej práce, s akými problémami sa najčastejšie stretáva a čo všetko sa s tým dá robiť? Ako pracuje s detičkami na ich pohybovom rozvoji mimo svojej stomatologickej praxe a ako priamo v nej vie ovplyvniť nie len ich chrup ale aj postoj k životu a postúru? Ako s ňou vlastne súvisia zuby? Toto a mnoho ďalšieho sa dozviete v dnešnej opäť raz nadupanej epizóde. Takže si poriadne vyčistite zuby, príjemne sa usaďte a užite si nasledujúcu trištvrte hodinku.

Timestamps:

00:00 – Intro
00:45 – Ako si sa dostala k stomatológii?
03:45 – Pohyb a zuby.
07:45 – Stereotypy v pohybe vychádzajúce zo stavu zubov.
10:45 – Monikina práca s deťmi.
12:45 – Dýchanie a chrup.
17:45 – Prečo deti začínajú dýchať ústami?
22:45 – Dá sa to naučiť.
23:45 – Dýchanie cez ústa a spánok.
25:15 – Iné problémy vychádzajúce z dýchania cez ústa.
35:45 – Po zákrokoch treba aj cvičiť.
37:15 – Nosné mandle.
38:45 – Ako prakticky na to?
39:45 – Čo robiť pre zdravie chrupu?
46:45 – Akú radu by si dala svojmu mladšiemu ja?