اتفاقات کدامند و حیطه اختیارات ما کجاست؟ چگونه شاهد افکار خود باشیم؟ تغییر چگونه آسان‌تر میشود؟ چرا قبل از تغییر بهتر است ابتدا خودمان را درک کنیم؟ بهترین راه برای آگاهی از اتفاقات درون ذهنمان، پرسش "چرا؟" است. چگونه این سوال را از خود بپرسیم؟
مطالب این اپیزود برگرفته از آموزه‌ها و مدل کوچینگ خانم بروک کاستیو می‌باشد
شما رو به بازدید از صفحه اینستاگرام دعوت می‌کنم
https://instagram.com/mycoachway?igshid=YmMyMTA2M2Y=
www.mycoachway.com
More Episodes
#55 الهام بخشیدن: شاهراهی برای رهبری خود و دیگران
2025-03-03
617
2025-03-03
617
#54 انگیزه از افسانه تا علم
2025-01-23
542
2025-01-23
542
#53 می‌خواهم زمستان دل‌انگیزی بسازم
2025-01-09
552
2025-01-09
552
#52 دیدار با کاستی‌ها
2024-05-01
14.5k
2024-05-01
14.5k
#51 من: دیروز،امروز، فردا
2024-03-27
12.8k
2024-03-27
12.8k
#50 معرفی پادکست پرتو
2024-02-29
12.0k
2024-02-29
12.0k
#49 باشگاه اراده
2024-02-14
10.5k
2024-02-14
10.5k
#48 پایداری تا رسیدن
2023-03-08
21.3k
2023-03-08
21.3k
#47 تغییر بازی
2023-02-22
16.7k
2023-02-22
16.7k
#46 تجربه درد یا تعویق آن؟
2023-02-12
15.7k
2023-02-12
15.7k
#45 توانِ تجربه‌ی حال بد
2022-10-20
19.0k
2022-10-20
19.0k
#44 (اعتماد به نفس)چه کسی می‌تونم باشم؟
2022-09-09
18.6k
2022-09-09
18.6k
#43 بگومگو
2022-08-11
14.5k
2022-08-11
14.5k
#42 گفتگو با من آینده
2022-07-20
13.9k
2022-07-20
13.9k
#41 مهمترین خدمت به خودم چیه؟
2022-06-22
2.7k
2022-06-22
2.7k
#40 اعتماد به نفس‌ام کمه چه کنم؟
2022-05-25
18.5k
2022-05-25
18.5k
#39 رفت نشد باهم بمانیم
2022-04-20
16.0k
2022-04-20
16.0k
#38 از رنج حسادت تا لذت رشد - قسمت دوم
2022-02-27
6.2k
2022-02-27
6.2k
#37 از رنج حسادت تا لذت رشد
2021-12-09
5.6k
2021-12-09
5.6k
#36 برای ایجاد رابطه چه کنم؟
2021-11-10
6.1k
2021-11-10
6.1k
Get this podcast on your
phone, FREE
