Nemusíme byť hneď Wim Hof, efekt na imunitu má aj 30 sekundová studená sprcha, hovorí MUDr. Jurčaga

Je otužovanie zázrak na počkanie? Posilnenie imunitného systému je často témou módnych trendov a otužovanie jednoznačne medzi tieto trendy patrí. Asi nikdy sa netešilo takej obľube ako dnes. To, či môže pomôcť aj v boji s chronickým ochorením skleróza multiplex, si povieme s neurológom, pplk. MUDr. Františkom Jurčagom, PhD., MPH, prednostom neurologickej kliniky SZU Univerzitnej nemocnice – Nemocnice svätého Michala a vedúcim Centra pre liečbu a diagnostiku sklerózy multiplex.

Viac informácii nájdete na stránke www.smasistent.sk, kde nájdete praktické tipy, aktuality a podporu pre zvládanie bežného života so sklerózou multiplex.

Mediálnym partnerom podcastu je online magazín  Plní elánu, kde sa dočítate o zdraví a omnoho viac.

Navštívte nás na našej Facebook stránke: Zdravissimo – podcasty o zdraví, na našej Instagram stránke: zdravissimo_podcast, na našom Youtube kanáli: Zdravissimo - podcasty o zdraví, alebo na našom webe: zdravissimo.sk.