Hur ska vi kunna känna oss tillräckliga när vi växer upp i ett otillräcklighets samhälle?!
Vi kan ifrågasätta de stora företagen som tjänar på att vi känner oss otillräckliga, vi behöver bli smartare än idealen.
Vi kan fokusera mer på kärleken till oss själva än på våra prestationer.
Vi kan också börja öppna upp för att förstå var all själv tvivel kommer ifrån från början, kanske mamma, pappa, skolan eller vänner?
Att känna att man inte duger har blivit den nya folksjukdomen. Det är så sorgligt att så många ska behöva må så dåligt och uppleva så mycket jobbiga tankar och känslor kring sig själv.
Vi vill verkligen inspirera till att börja stärka självkänslan så man lättare kan möta den yttre hetsen ifrån en tryggare grund inom sig.
Börja fokusera på det du tycker om hos dig själv istället ❤️
Bakom allt reklam nonsens, tvivlet vi fått med oss i från uppväxten pga olika händelser och de självkritiska tankarna så är vi alldeles tillräckliga. Det gäller att se igenom illusionen.
Det går att förändra känslan vi har om oss själva, det går att ta sig ifrån att känna att man inte duger till att känna sig tillräcklig.
Lyssna in avsnittet och….
”Get ready to fall in love with yourself”
😙😉
Massa kärlek
Tina och Zandra
Följ oss gärna på Instagram @framganginifran
Create your
podcast in
minutes
It is Free