האם יש באמת קשר בין פעילות גופנית להצלחה בחיים?
בתחומים שלא קשורים לספורט ולנראות?
לפי מחקרים רבים שנעשו בנושא-
כן! יש קשר
יש קשר בין אימוני התנגדות בעיקר, הרמת משקולות
ופעילות בכלל לעמידה בלחצים, אתגרים ולקיחת סיכונים
האזינו לעוד הסברים מעניינים בפרק!
האזנה נעימה!
לעוד תכנים בריאים וחטובים
לאתר שלי
Create your
podcast in
minutes
It is Free