Psychosomatische Verspannungen im Zwerchfell - Gibt es das?

In dieser Episode lernst du, was psychosomatische Verspannungen sind und wie du sie behandeln kannst. Psychosomatische Verspannungen sind körperliche Beschwerden, die durch seelische oder psychische Belastungen entstehen. Diese können zum Beispiel durch Stress, Ängste oder Depressionen entstehen. In dieser Folge erfährst du, wie du diese Verspannungen behandeln kannst, damit sie nicht dein Leben beeinträchtigen.

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In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

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