Sports
Nu kickar vi igång ett nytt roligt tema där vi ställer lyssnarfrågor till kirurgen (mer korrekt, specialistläkare inom ortopedisk kirurgi med inriktning mot idrottsskador), Alexander Hallgren. Alex ger oss välutbildade svar med en jordnära känsla och hjälper oss att bli bättre Personliga Tränare. I dagens ämne diskuterar vi knäsmärta vid löpning, hur man byter ut en menisk och om det finns några huvudregler för träning vid smärta.
Samtalsämnen:
-
Hur kan man förhindra att knäna gör ont när man springer?
-
Kan man byta ut en menisk?
-
Har du någon huvudregel för träning med smärta?
Vill du lära dig mer om träning och hälsa? Lyssna på något annat av våra avsnitt av PT-Podden på www.ptpodden.se eller anmäl dig till vår PT-Utbildning på www.intensivept.se
More Episodes
2025-04-14
265
2025-03-03
348
2025-02-17
321
2025-01-07
350
2024-12-23
985
2024-12-09
354
2024-11-25
361
2024-11-11
701
2024-10-28
351
2024-10-14
504
2024-09-16
419
2024-09-02
432
Get this podcast on your
phone, FREE
