On parle de bien-être numérique
Health & Fitness
Ralentir c'est bénéfique pour aller plus loin.
Aujourd'hui je vous partage mon expérience du lac-à-l'épaule, une retraite stratégique à l'extérieur des locaux de travail habituels.
Je vous parle des bénéfices que j'ai pu observer:
- prendre du recul
- se déconnecter pour se reconnecter à sa mission
- célébrer les bons coups
Bonne écoute
Laurie
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