Er isolerende øvelser bedre end de store løft? ft. Der Køres - Det Kommer An På S3E88

I denne torsdagsepisode tager vi et tilbageblik på en af de bedste episoder fra Der Køres, hvor vi diskuterer om det er bedre at køre isolerende øvelser eller de store flerledsøvelser. Der er delte meninger blandt vi fire i Der Køres - så vi anbefaler, at du tjekker episode 28 fra sæson 3 ud for at få hele konteksten.

Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand