תכלס 👈 התפתחות אישית בלי קלישאות
Education:Self-Improvement
כולנו רוצים להיות מאושרים, רובנו כבר הבנו שרוב הדברים ששיכנעו אותנו מילדות שאנחנו צריכים לעשות כדי להיות מאושרים פשוט לא עובדים. למזלנו בשנים האחרונות יש המון מחקרים שיכולים להראות לנו את הדרך לכלים מעשיים שיוצרים רמה גבוהה יותר של אושר.
בסוף ההרצאה גם יש תרגול מדיטטיבי לכולם.
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה, עם תכנים ועדכונים: https://galtzhayek.com/s/wa.php
רוצים לשמוע עוד מדיטציות מודרכות?
דרך ספוטיפיי: https://open.spotify.com/show/5xUCdz0S1g4PwOUXm21k2E?si=147061fce52b44e1
דרך גוגל: https://www.youtube.com/playlist?list=PLaPc6gByEEX0wto8Q2jDw1w_9_Mcr7C-4
דרך אפל: https://podcasts.apple.com/he/podcast/%D7%9E%D7%93%D7%99%D7%98%D7%A6%D7%99%D7%94-%D7%9E%D7%99%D7%99%D7%A0%D7%93%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%A0%D7%A1-%D7%93%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%9E%D7%95%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%95-nlp/id1714589001
Create your
podcast in
minutes
It is Free