W poprzednim odcinku opowiadałam więcej o historiach i technikaliach pracy z oddechem czyli z ang. breathwork'u. Dzisiaj wchodzę w ten temat nieco głębiej i dzielę się z Wami, co tak naprawdę dzieje się z naszym ciałem/mózgiem, gdy używamy technik głębszego świadomego oddychania przez usta.
Miłego słuchania!
Męczą Cię Twoje własne ograniczające przekonania i hamujące historie sprawdź nowe dostępne opcje:
Masteclass "No Limits" - Zmień Swoje Ograniczające Przekonania
Pakiet 1:1 coaching + breathwork "No Limits" - Przebij Sufit Swoich Ograniczających Przekonań
Umów się na sesję pracy z oddechem #breathwork:
https://marialukanowa.com/produkt/sesja-oddechowa-swiadomy-polaczony-oddech/
Skontaktuj się ze mną:
WWW: https://marialukanowa.com
Instagram: https://www.instagram.com/marialukanowa/
Facebook: https://www.facebook.com/MariaLukanowaCoachZdrowia/
Chcesz zatrudnić mnie jako swoją coach:
https://marialukanowa.com/oferta-coachingowa/
Skorzystaj z zasobów:
Darmowy Ebook „Jak sprawić by 2024 rok był wyjątkowy?”
Darmowa Praktyka Prowadzona „Łączenia się z ciałem”
Create your
podcast in
minutes
It is Free