#336 Wat is het verschil tussen een familieopstelling met de groep en een 1 op 1 opstelling

Als je vastloopt in je leven, als je altijd maar bezig moet zijn en geen rust kan nemen, als je het lastig vindt om te ontspannen, als je altijd verantwoordelijkheden op je neemt (ook die niet van jezelf zijn), als je het idee hebt dat je het niet goed doet als moeder, et cetera, dan zou het heel goed kunnen dat een oorzaak hiervan ligt in je familiesysteem.

 

Vanuit onze familie krijgen we allemaal bepaalde overtuigingen, gedrag en ‘regels’ mee. Zo kun je bijvoorbeeld geleerd hebben dat je beter niet over je gevoelens kunt praten of dat je vooral hard moet werken en dat je dan pas goed en nuttig bezig zou zijn. Als je het idee hebt krijgt: ‘zo doen wij dat (in deze familie) niet’, dan weet je heel zeker dat het met je familiesysteem te maken heeft.

 

Deze overtuigingen, dit gedrag en deze ‘regels’ vanuit je familie zorgen ervoor dat je je leven niet op je eigen manier leeft, dat je stress ervaart, dat je druk ervaart en dat je het idee hebt dat je het niet goed zou doen.

 

Als je dit herkent, dan nodig ik je uit om eens een familieopstelling te doen. Daardoor krijg je inzicht in welke patronen, dus welke overtuigingen, gedrag en ‘regels’ je van je familiesysteem hebt overgenomen die je nu tegenhouden om rust te voelen en om dat te bereiken wat je wil bereiken.

 

Om een familieopstelling te doen, kun je ervoor kiezen om dit in een groep te doen of 1 op 1 in een privé opstelling.

 

In deze podcastaflevering leg ik je uit wat het verschil is.

 

Zou je ook inzicht willen in je familiepatronen en wat je daarin tegenhoudt, zodat je rust en ruimte creëert om te ontspannen, rust te voelen en je leven op je eigen manier te leiden?

Stuur dan een mail naar info@selmavannoije.nl voor meer informatie over het volgen van familieopstellingen bij mij.

Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp:
https://selmavannoije.nl/podcast-2/

Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:
https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/

Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.

Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.

Music by Lesfm from Pixabay