#354 Hoe zorg je goed voor jezelf als je weinig tijd hebt vanwege je kinderen?

Moeders zeggen vaak dat ze geen tijd hebben om uit te rusten en iets voor zichzelf te doen. Ze vergeten goed voor zichzelf te zorgen en zijn continu bezig met de zorg en verantwoordelijkheden rondom de kinderen, hun werk, hun partner en andere dierbaren.

Ik geloof dat en, en mogelijk is. Ik geloof dat het mogelijk is om goed voor jezelf te zorgen én er voor je kinderen en andere dierbaren en je werk te zijn.

Hoe je dat doet, vertel ik in deze podcastaflevering.

Daarnaast deel ik over de Reiki-cursussen die ik geef. Heb je nog geen Reiki-cursus gedaan, maar wil je dat wel graag, dan start je bij de Reiki I cursus. Heb je deze al, dan kun je bij mij ook Reiki II en Reiki IIIa volgen. Op een later moment kun je ook Reiki IIIb bij mij volgen. Klik op onderstaande link voor meer informatie over de Reiki-cursussen:
https://selmavannoije.nl/reiki-cursussen/

Heb je een vraag of wil je graag dat ik een bepaald onderwerp in de podcast bespreek? Vul dan het formulier via onderstaande link in en wie weet, behandel ik binnenkort jouw vraag of onderwerp:
https://selmavannoije.nl/podcast-2/

Wil je weten wat de 5 meest voorkomende angsten en onzekerheden bij kinderen zijn, wat de nummer 1 onrustgever bij kinderen is en wat je eraan kan doen? Meld je dan aan voor mijn gratis masterclass “Van onrust bij je kind naar ontspanning en rust met Reiki”:
https://selmavannoije.nl/gratis-masterclass/

Wil je alle podcastafleveringen overzichtelijk onder elkaar en wil je als eerste op de hoogte gebracht worden als er een nieuwe podcastaflevering online staat? Abonneer je dan op de podcast door op de knop “Volgen”, “Subscribe” of “Abonneer” te klikken en klik op het belletje.

Ondersteun je mijn missie en wil je je ook weer jezelf voelen? Laat dan een review achter in de podcastapp via waar je deze afleveringen luistert. Hoe meer reviews, hoe beter de podcast vindbaar is en dus hoe meer moeders en kinderen ik kan helpen.

Music by Lesfm from Pixabay