اپیزود ۵۳ : زایمان تروماتیک

در اپیزود جدید پادکست روان‌فیکس، به بررسی یکی از مهم‌ترین و چالش‌برانگیزترین مسائل مادران تازه زایمان کرده پرداخته‌ایم: زایمان تروماتیک.

 

 بسیاری از مادران، تجربه زایمانی پر استرس و دشوار را پشت سر می‌گذارند که تأثیرات عمیقی بر سلامت روانی آن‌ها دارد.

 

در این اپیزود، علاوه بر ارائه آخرین پژوهش‌های روانشناسی و علمی، راهکارهای عملی و حمایتی برای بهبود پس از زایمان تروماتیک را به بحث می‌گذاریم. 

 

تجربیات واقعی مادرانی که از این مرحله عبور کرده‌اند، به شما کمک می‌کند تا بفهمید که در این مسیر تنها نیستید.

 

اگر شما یا کسی که می‌شناسید با چالش‌های پس از زایمان تروماتیک مواجه است، این اپیزود می‌تواند اولین قدم برای بهبود و بازگشت به آرامش باشد. 

همین حالا گوش کنید و با تکنیک‌های خودمراقبتی و حمایت‌های روانی آشنا شوید!

 

منتظر شنیدن نظرات و تجربیات شما در بخش کامنت‌ها هستیم.