Podbean logo
  • Discover
  • Podcast Features

    Your all-in-one podcasting solution.
    Blog to Podcast

    Turn your blog into an engaging podcast.
  • Livestream

    High-performing audio live, without limits.
    Podcast Studio

    Easy-to-use audio recorder app.
  • Podbean AI

    AI-Enhanced Audio Quality and Content Generation.
    Podcast App

    The best podcast player & podcast app.
  • Ads Marketplace

    Join Ads Marketplace to earn money
    through sponsorship on your podcast.
    PodAds

    Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
  • Apple Podcasts Subscriptions Integration

    Effortlessly publish and manage exclusive episodes for your
    Apple Podcasts subscribers directly from Podbean.

  • Live Streaming

    Receive livestream rewards from your audience and earn
    recurring income from your Fan Club membership.

  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • How to Start a Podcast
  • How to Start a Live Podcast
  • How to Monetize a podcast
  • How to Promote Your Podcast
  • How to Use Group Recording
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
    • Livestream
    • Podbean AI
    • Blog to Podcast
    • Podcast Studio
    • Podcast App
  • Monetization
    • Ads Marketplace
    • Apple Podcasts Subscriptions Integration
    • Live Streaming
    • PodAds
  • Advertisers
  • Enterprise
  • Pricing
  • Discover
    • Log in
    Sign up free
Träning Utan Trams

Träning Utan Trams

Health & Fitness:Fitness

EP81: Ta död på ditt nuvarande jag

EP81: Ta död på ditt nuvarande jag

2024-10-17
Download

I detta avsnitt berättar Jonathan om varför ditt nuvarande jag behöver dö för att du ska kunna få nya resultat och nå nya höjder. Ett framework som fungerar lika väl inom kost & träning som det gör i alla andra resultatbaserade områden i ditt liv. Det du gör nu är vad som håller dig tillbaks från att få mer resultat och nå nya höjder.

 

LINK FOR CONTENT

Website: https://www.jonathanfogelberg.com

Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/

Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg

Twitter: https://twitter.com/1jonathanfogel

view more

More Episodes

EP89: Smärta och bekvämlighet avgör om du lyckas!
2024-11-26 4.3k
EP88: Dragkampen du inte behöver vinna!
2024-11-21 4.7k
EP87: Ät max 30 gram protein per måltid!?
2024-11-12 6.1k
EP86: Vad fan ska två ägg hjälpa?
2024-11-06 6.2k
EP85: Intensitetsprinciper
2024-10-31 5.6k
EP84: Bli av med det sista envisa fettet
2024-10-29 6.3k
EP83: Ojämnt utvecklade muskler
2024-10-24 5.1k
EP82: Q&A
2024-10-21 6.3k
EP80: Rädslan att bli för stor!
2024-09-19 7.1k
EP79: Undvik vanligaste misstaget vid onlinecoaching
2024-09-12 6.6k
EP78: Slipp kraschen på eftermiddagen
2024-09-09 7.7k
EP77: Resultat eller acceptans?
2024-08-27 7.5k
Träning utan trams special- Coach JF Roundtable!
2024-08-23 8.3k
EP76: Vad är egentligen “för lite kalorier” och vad är tillräckligt?
2024-08-19 8.7k
EP75: Allt om proteinpulver (kasein, whey, koncentrat, isolate, hydrolysat mm)
2024-08-15 8.2k
EP74: Vad är alternativet?
2024-08-12 7.1k
EP73: Anledningen till att så många misslyckas
2024-08-08 8.5k
EP72: Vet du vad äter du egentligen?
2024-08-05 7.9k
EP71: Hur mycket muskler kan du bygga på ett år?
2024-08-01 7.7k
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • →
01234567910111213141516171819

Get this podcast on your
phone, FREE

Download Podbean app on App Store Download Podbean app on Google Play

Create your
podcast in
minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get started

It is Free

  • Podcast Services

    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
    • Remote Recording
    • Podbean AI
  •  
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Start Podcasting
    • Start Radio Talk Show
    • Education Podcast
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks

  • MONETIZATION & MORE

    • Podcast Advertising
    • Dynamic Ads Insertion
    • Apple Podcasts Subscriptions
    • Switch to Podbean
    • YouTube to Podcast
    • Blog to Podcast
    • Submit Your Podcast
    • Podbean Plugins
    • Developers

  • KNOWLEDGE BASE

    • How to Start a Podcast
    • How to Start a Live Podcast
    • How to Monetize a Podcast
    • How to Promote Your Podcast
    • Mobile Podcast Recording Guide
    • How to Use Group Recording
    • Podcast Advertising 101

  • Support

    • Support Center
    • What’s New
    • Free Webinars
    • Podcast Events
    • Podbean Academy
    • Podcasting Smarter
    • Badges
    • Resources

  • Podbean

    • About Us
    • Podbean Blog
    • Careers
    • Press and Media
    • Green Initiative
    • Affiliate Program
    • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Terms of Use
  • Consent Preferences
  • Copyright © 2015-2024 Podbean.com