Join Ads Marketplace to earn through podcast sponsorships.
Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
Monetize with Apple Podcasts Subscriptions via Podbean.
Earn rewards and recurring income from Fan Club membership.
Get the answers and support you need.
Resources and guides to launch, grow, and monetize podcast.
Stay updated with the latest podcasting tips and trends.
Check out our newest and recently released features!
Podcast interviews, best practices, and helpful tips.
The step-by-step guide to start your own podcast.
Create the best live podcast and engage your audience.
Tips on making the decision to monetize your podcast.
The best ways to get more eyes and ears on your podcast.
Everything you need to know about podcast advertising.
The ultimate guide to recording a podcast on your phone.
Steps to set up and use group recording in the Podbean app.
Join Ads Marketplace to earn through podcast sponsorships.
Manage your ads with dynamic ad insertion capability.
Monetize with Apple Podcasts Subscriptions via Podbean.
Earn rewards and recurring income from Fan Club membership.
Get the answers and support you need.
Resources and guides to launch, grow, and monetize podcast.
Stay updated with the latest podcasting tips and trends.
Check out our newest and recently released features!
Podcast interviews, best practices, and helpful tips.
The step-by-step guide to start your own podcast.
Create the best live podcast and engage your audience.
Tips on making the decision to monetize your podcast.
The best ways to get more eyes and ears on your podcast.
Everything you need to know about podcast advertising.
The ultimate guide to recording a podcast on your phone.
Steps to set up and use group recording in the Podbean app.
белый шум для сна и концентрации
Health & Fitness
Погрузитесь в спокойствие океанских волн Атлантики, разбивающихся о побережье Алгарве, Португалия. С высокого утеса, возвышающегося над уединенным пляжем, далекие волны ритмично накатывают и отступают, создавая умиротворяющий и гипнотический эффект.
Этот высококачественный звуковой пейзаж передает всю гармонию океана без резких звуков прибоя, что делает его идеальным для глубокого сна, расслабления и концентрации.
🔹 Почему это работает?• Глубокий сон & расслабление – Ритм волн синхронизируется с дыханием, помогая естественному расслаблению.
• Концентрация & продуктивность – Постоянный шум океана заглушает отвлекающие звуки и помогает сосредоточиться.
• Осознанность & снижение стресса – Полное погружение в атмосферу спокойного побережья помогает обрести душевное равновесие.
▶ Разблокируйте 8-часовые версии – Слушайте удлиненные эпизоды без рекламы на Patreon:
Поддержать на Patreon
▶ Стрим или скачивание в высоком качестве – Получите звуковые пейзажи без рекламы в нашем магазине:
Перейти в магазин
▶ Эксклюзивные 8-часовые эпизоды – Попробуйте бесплатно 7 дней на Apple Podcasts:
Слушать на Apple Podcasts
▶ Исследуйте больше расслабляющих звуковых пейзажей на YouTube:
Смотреть на YouTube
▶ Поддержите проект и помогите нам записывать новые природные звуки:
Сделать пожертвование на Ko‑fi
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Create your
podcast in
minutes
It is Free