Põe quanto és no mínimo que fazes

Em todas as atividades a que nos dedicamos, quer sejam fruto de prazer quer de obrigação, é importante cultivarmos um nível de autonomia que nos faça sentir que pomos algo de nós no que estamos a realizar. A autonomia leva-nos a reforçar a autoconfiança e a autoestima, pelo que fazermos o que os outros querem, da forma como querem, provoca-nos mal-estar e frustração.

Hoje tentámos responder à questão colocada por uma mãe de um filho recém-nascido, que adora o seu trabalho, mas não sabe bem como conjugá-lo com o seu novo papel maternal sem se sentir em culpa.

Não se percam com o início deste episódio, depois da galhofa passamos a sérios! :)