Сегодня я решила поговорить о том, почему важно подводить итоги, ставить цели и мечтать. Я рассказала почему люблю оглядываться назад, чтобы увидеть сделанное. Почему важно возвращаться к невыполненным целям и еще раз переосмыслять их ценность. Я рассказала, о том, что ожидаю от грядущего года и поделилась самыми важными для меня осознаниями уходящего года.
МАТЕРИАЛЫ:
Варя Веденеева
https://www.lenadegtyar.com/varya-vedeneeva/
https://www.instagram.com/varyavedeneeva
www.365done.ru
https://www.instagram.com/365done
Ольга Маркес
https://www.lenadegtyar.com/olga-markes-na/
https://www.lenadegtyar.com/olga-markes-marathon/
https://www.instagram.com/olymarkes
https://www.instagram.com/markesbootcamp
Буллет джорнал
https://youtu.be/kdysbfMuHeI
Колесо баланса
https://www.b17.ru/article/koleso_balansa_coaching/
EFC Russia
http://body4biz.ru/efc-russia
Циклы мотивации
https://sektascience.com/video/lection-about-motivation/
Базовое состоянии
https://sektascience.com/articles/health/o-bazovyh-sostoyaniayah/
Чиксентмихайи “Поток”
http://www.psychologies.ru/articles/mihay-chiksentmihayi-potok-psihologiya-optimalnogo-perejivaniya/
Анна Баганаева
https://www.instagram.com/baganayeva
О целях и ресурсах
https://www.instagram.com/p/Brf7BReHcn3/
Даша Пепеляева
https://www.instagram.com/podarokdashka
https://www.lenadegtyar.com/darya-pepelyaeva/
Urban_retreat
https://www.instagram.com/retreatinthecity_berlin
Автор и создатель
Елена Дегтярь