Emocinis valgymas yra plačiai paplitusi problema, bet apie ją gerokai per mažai kalbama. O šalia jos išdidžiai žingsniuoja kompulsinis persivalgymas (angliškai binge eating). Jo metu per vieną kartą galima suvartoti apie 6000 kalorijų. Kartais tiek valgoma dėl to, kad liūdna, nuobodu, baisu, puola stresas, kartais norisi save apdovanoti arba atvirkščiai – nubausti. Šioje tinklalaidėje kalba dvi moterys - Airida Andrulė ir Justė Gvazdaitytė - abi kenčiančios nuo emocinio valgymo sutrikimo. Viena jų specialistė, pati daug metų bandanti sau padėti.
Create your
podcast in
minutes
It is Free