Health & Fitness
#17 - Odpovede na svoje otázky nájdeš v pozorovaní seba. | Tipy na zapisovanie si info o sebe. | Písanie diáru nemusí byť nuda.
2019-10-14
Toto je 17. epizóda podcastu Bagniari radio a dnes si povieme všetko potrebné o tom, prečo si zapisovať údaje o sebe, sledovať sa, získavať tak o sebe dáta a čo s nimi ďalej? Ak patríš medzi osoby, ktoré vždy skončia po pár dňoch a odložia zápisník, tak si túto epizódu vypučuj. Mne zapisovanie si informácií dalo to najcennejšie poznanie o sebe. Ak sa ti epizóda páčila, zazdieľaj ju na svojich stories a daj mi vedieť, čo sa ti na nej páčilo.
More Episodes
#165 - Stravovanie pre ženy s PCOS
2023-09-21
3.7k
2023-09-21
3.7k
#164 - 5 efektívnych spôsobov redukcie hmotnosti pri PCOS
2023-09-14
3.3k
2023-09-14
3.3k
#163 -Testy, ktoré je vhodné zvoliť pri diagnóze PCOS
2023-09-07
2.8k
2023-09-07
2.8k
#162 - 10 mýtov o PCOS
2023-08-31
4.2k
2023-08-31
4.2k
#161 - Ži cyklicky ako študentka, podnikateľka či zamestnankyňa
2023-08-25
4.4k
2023-08-25
4.4k
#160 - Naplánuj si svoj kalendár ako žena | Cyklický plán
2023-08-17
5.4k
2023-08-17
5.4k
#156 - O cyklickosti očami muža | Návod na ženy časť.1
2023-07-20
6.3k
2023-07-20
6.3k
#155 - Vplyv fajčenia a vapingu na menštruačné cykly
2023-07-13
3.4k
2023-07-13
3.4k
#154 - Obdobie po pôrode | laktačná amenorea | cyklus po pôrode
2023-07-06
4.3k
2023-07-06
4.3k
#153 - Ži cyklicky i bez cyklu
2023-06-29
3.9k
2023-06-29
3.9k
#152 - Menštruačné cykly v letnom období. Prečo môžu byť iné?
2023-06-22
4.2k
2023-06-22
4.2k
Get this podcast on your
phone, FREE
