Health & Fitness
Wanneer kun je als sporter wel en wanneer beter niet een ketogeen dieet volgen? Zijn er ook tussenvormen? Hoe weet je of het geschikt is voor jouw sport en lichaamstype? Deze vragen stelt biohacker Eduard de Wilde aan Olympiër Govert Viergever.
Als je nou echt heel nieuwsgierig aan het worden bent en misschien wel je eerste echte stappen wil gaan zetten in ketose, vanaf 1 juli start de training 'Ketogeen dieet'. In deze training helpen we je stap voor stap de overgang te maken naar het ketogeen dieet. Je krijgt bovendien alle antwoorden op je vragen:
- is het gezond?
- Het verschil tussen Clean Keto en Dirty Keto
- Ketogeen en sport
- Ketogeen en vrouwen
- Voedingstemplates en nog veel meer!
Check voor meer info over de training ketogeen dieet deze link.
More Episodes
#132 Blauw licht, gele brillen en het Circadiaanse ritme
2025-05-22
41
2025-05-22
41
#130 Stressgadgets getest: Welke helpen en welke niet?
2025-05-01
218
2025-05-01
218
#120 Het Wonder van luxe IJsbaden: Wat bezielt mensen?
2024-12-06
298
2024-12-06
298
#119 De Sleutel tot Levenskracht: Mitochondriën Uitgelegd
2024-11-22
489
2024-11-22
489
#118 Ongekende slaaphacks, de aflevering van je dromen
2024-10-10
540
2024-10-10
540
#116 Grijs haar Herstellen: Kan het Echt?
2024-07-05
717
2024-07-05
717
#115 Microdosing, mythen, feiten en veiligheid
2024-06-14
747
2024-06-14
747
#114 Wat, is ouderdom een ziekte???
2024-05-24
433
2024-05-24
433
Get this podcast on your
phone, FREE
