PODCAST # 65 – Top exercices de triceps et la relation avec l’entraîneur
Aujourd’hui, deux sujets sont au menu :
1. Nos meilleurs exercices de triceps pour augmenter son bench press!
2. Comment avoir une bonne relation avec son entraîneur!
Et on répond à une question bonus à la fin!
#TEAMBEMOR .
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La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.
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