ชีวิตโคตรแย่ แต่อยากมีความสุข? มาเรียนวิธี "สร้างความสุข" กัน | คนสร้างเวลา EP 095
ผมเชื่อว่าเราทุกคนอยากมีความสุข แต่บางชีวิตมันก็ไม่ได้เป็นตามที่เราอยากให้มันเป็น บางครั้งเรื่องแย่ๆก็ถาโถมเข้ามาไม่รู้จักหมดจักสิ้น แล้วเราจะทำยังไงให้มีความสุขถ้าสิ่งต่างๆรอบตัวมันโคตรแย่?
EP ผมจะเล่าให้ฟังถึงเทคนิคในการ "สร้างความสุข" จาก Professor ด้านจิตวิทยาชั้นนำระดับโลกจาก Harvard University ผมเชื่อว่าหลักการนี้อาจจะเปลี่ยนชีวิตคุณได้เลย ไปฟังกันเลยครับ
Create your
podcast in
minutes
It is Free