'חוסן פעיל-אקטיבי עם הדוקט' חנה נגאר וקנין חוקר תודעה ולמידה מומחית לחוסן מנטלי 1-12-2020

" לשם שינוי " תכנית שבועית ברדיו "קול דימונה". עם הדוקט' חנה וקנין נגאר. חוקרת תודעה ולמידה, מומחית לחוסן מנטלי. והפעם " לצמוח ממשבר " עורך ומגיש מקסים אמזלג.

חוסן פעיל- אקטיבי'  זה מושג שטבעה החוקרת חנה נגאר וקנין. והפירוש שלו הוא  לנקוט פעולות יזומות לשיפור החוסן שיתנו לאדם רווחה ואיזון נפשיים ויתבטאו בתוצאות  גבוהות בתהליכי הצמיחה וההתפתחות האישית בתחומי חייו של האדם. החוקרת חנה נגאר וקנין הופכת את המושג 'חוסן' מהגדרה תיאורטית לתכונה בלתי נפרדת מאישיותו של האדם. המתבטאת ביכולת אישית קבועה בה משתמש האדם בכל יום ובעת הצורך.   חוסן פעיל-אקטיבי אם כן זו תכונת אישיות  שאינה מולדת אך מתפתחת מרגע לידתו של האדם ועד סוף ימיו.  בשלבים מאוחרים יותר וככל שהילד גדל תכונת חוסן פעיל אקטיבי' יכולה להילמד על ידי מודעות עצמית פנימית או חיצונית (בליווי מבוגר) ולכן ניתנת לאימון ולפיתוח, לשליטה ולפיקוח של האדם עצמו. כשם שחיסון פעיל מייצר נוגדנים כך חוסן פעיל- אקטיבי מייצר עמידות גבוהה בפני משברים באמצעות כלים אסטרטגיות ושיטות שהוכחו כעובדות

המבוססות על בניית חשיבה חזקה -מנטליות ספציפית להתמודדות עם פתרון בעיות רגשיות

האזנה לשידור גם באמצעות האינטרנט בכתובת www.rd106.co.il ניתן להאזין גם באמצעות אפליקציה חינם. tunein radio או castbox. ואז לחפש radio kol dimona. האזנה לפודקאסט התוכנית באתר ובאפליקציה PodBean האזנה טובה

..