03 - Comment devenir EXPERTE des principes fondamentaux en nutrition

Es-tu confuse avec ce que tu devrais / ne devrais pas manger?

Fatiguée de suivre des régimes qui ne fonctionnent pas sur le long terme? Envie d'une approche plus plaisante, moins restrictive, mais qui FONCTIONNE?

Dans cette Conversation Awesome, je t'aide à te sortir des diètes restrictives, du tout ou rien, de la recherche de la pilule miracle; tu deviendras, à la place, experte avec les principes fondamentaux en nutrition pour améliorer ta santé, ta composition corporelle et surtout, ta relation avec la nourriture.

 

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