השתמשתי אינספור פעמים במוזיקה ככלי להיכנס פנימה למדיטציה
לשקט בתוכי
אני משתמשת במוזיקה במדיטציה וביוגה ובכל התרגולים שלי מאחר וזה עוד מוקד מדהים לפקס אליו את תשומת הלב שלנו.... עד לרמה שממש אפשר להרגיש את הצלילים בגוף
המורה שלי הוציא השבוע אלבום של מוזיקה שמאנית שעוזרת לי מאוד להיכנס פנימה ואני יכולה רק להמליץ לכם לנסות גם!!!
כדי לשמוע את המוזיקה שלו תכתבו technosh amanico בספוטיפיי!!!
Create your
podcast in
minutes
It is Free