בשפת הטנטרה אנרגיה מינית זה למעשה החרמנות שאנחנו מרגישים בגוף בזמן עוררות מינית מכל סוג......
הטריק הוא ללמוד לעשות מדיטציה, כלומר למקד את הפוקוס ותשומת הלב שלנו על תחושת האנרגיה המינית בלבד, ולשים לב תוך כדי איזה מחשבות, חששות, רגשות שליליים עולים לנו תוך כדי.
אנחנו רגילים להדחיק את כל אלה אבל ההדחקה רק תוקעת אותם אצלנו במערכת ולכן, עדיף להתבונן, להבין, להרגיש ולשחרר אותם כדי להתנקות מהחסימות הרגשיות שהצטברו במערכת וליהנות יותר מסקס ומהחיים בכלל :)
Create your
podcast in
minutes
It is Free