Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!
Health & Fitness:Nutrition
Este é mais um daqueles episódios pilares que irão ser referenciados no futuro porque nele focamos em uma das armas mais poderosas que alguém pode ter para se proteger contra as balelas que são disseminadas diariamente nos mais diversos meios de comunicação: entender a diferença entre estudos epidemiológicos e ensaios clínicos randomizados. Se isso parece grego para você, você precisa ver isso urgentemente.
Os tópicos tratados hoje são:
TF Extra #397 - 5 Coisas Que Estão TRAVANDO Seu Emagrecimento (RESOLVA!)
TF Extra #396 - A Nova Pirâmide Alimentar para ENGORDAR? Fuja Dela!
TF Extra #395 - O #1 EXERCÍCIO para Queimar Gordura e Emagrecer De Vez!
TF Extra #394 - As 12 Frutas e Legumes + Contaminadas e as 15 Menos (O que comprar orgânico)
TF Extra #393 - Como Sua IDADE Afeta Seu Peso | Dá pra Emagrecer Depois dos 30?
TF Extra #392 - Como Emagrecer SEM Ganhar Tudo de Volta? A Solução p/ o Efeito Sanfona
TF Extra #391 - O Que Eu Comeria para Perder 20kg Fácil? (15 Alimentos)
TF Extra #390 - Como EMAGRECER DE VEZ em 2023 Fazendo Diferente (Uma Pá de Dicas!)
TF Extra #389 - O Que Fazer Se o Peso Não Sai Do Lugar Mesmo Comendo Pouco
TF Extra #388 - Como Comer BEM e Não Engordar Nas Festas de Fim de Ano?
TF Extra #387 - Como Emagrecer de BARRIGA CHEIA e Sem Sofrer (Novo Paradigma)
TF Extra #386 - A Forma + Inteligente e Fácil de Emagrecer de Vez (3 Estágios)
TF Extra #385 - Por que NÃO Faço Mais Low Carb (O Que Aconteceu?) | Resultados e Exames
TF Extra #384 - NÃO BEBA Refrigerante Zero Sem Ver Isso Antes| Impacto dos adoçantes artificiais na saúde intestinal
TF Extra #383 - Meu Protocolo para ENXUGAR RÁPIDO em 3 Dias (Como Comer para Desinchar Naturalmente Na Prática)
TF Extra #382 - A DURA Verdade Sobre CORRER Para Emagrecer (O Que Acontece No Corpo com Corrida p/ Emagrecimento)
TF Extra #381 - O Que Acontece No Corpo ao CORTAR o Álcool por 60 Dias?
TF Extra #380 - A Maior Mentira Sobre Exercícios Para Emagrecer (O Que Fazer Ao Invés)
TF Extra #379 - Como Ter Menos Fome a Noite e Emagrecer Mais (5 Dicas que Funcionam)
TF Extra #378 - A Solução Definitiva para Gordura no Fígado? Esteatose Hepática Não Alcóolica (Estudo)
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