.בפרק השני אירחנו אדם שעד לא מזמן נהנה מאנונימיות
. אתגר שאף רץ שטח לא נשאר אדיש אליו ,DNF Chellenge-בסוף השבוע האחרון הוא הפיק והוביל את ה
אבל באמתחתו של זולי יש כבר חלום גדול אחד, שהגשים כשהביא לארץ את מייק ווארדיאן לקבוע זמן שיא בריצת שביל ישראל, והרבה מאוד מרוצי שטח מהסוג המחוספס ברחבי העולם
על מה דיברנו?על האתגרים הגדולים שהוביל, על שבט רצי השטח בארץ, על עתיד ריצת השטח בארץ ולאן פני התחום, על חלומות גדולים ועל איך הופכים את התשוקה הגדולה שלנו לפרנסה.
דיברנו קצת פילוסופיה של ריצה, נשאבנו לעולם החלומות של זולי, ולמדנו שאפשר לצפות שהוא יגשים אותם.
דיברנו על התפקיד של רצי השטח בפיתוח תחום ריצות השטח האתגריות ועל תפקידם של אדריכלי אתגרים כאלה בשכלול היכולות של הרץ הישראלי.
ולקינוח זולי סיפר לנו על ההקפה האחרונה באתגר הבאקיארד אולטרה(dnf) וגם חשף את התאריך המיועד לאתגר בשנה הבאה.
ניתקלתם בפרק בשמות או מושגים שלא היכרתם? לא לברוח.
- מייק ווארדיאן הוא אחד מרצי האולטרה מרתון המוכרים בעולם. הואו הגיע לארץ כשזויל הזמין אותו לרוץ את שביל ישראל כדי להראות איזה יופי של מסלולי שטח וטבע יש לנו כאן.
- שאר השמות שזולי מזכיר, גם הם רצים מהטופ של רצי השטח בעולם.
- לאז/גארי - הממציא והיזם של מרוצי ה backyard ultra - הידועים גם בכינוי dnf challeng.
dnf - did not finish -זה הסימון לצד שם של רץ שלא הגיע לקו הסיום במרוץ בתוך פרק הזמן המוקצב לכך (קאט-אוף טיים).
באתגר ה dnf כל הרצים הם למעשה dnf למעט המנצח, שנותר אחרון על המסלול ומסיים הקפה שלמה בפחות שעה עגולה.
fkt - fastest known time - מושג שמתייחס לקביעת שיא זמן חדש ידוע למסלול. זה מה שמייק הגיע לעשות בשביל ישראל.
נתקלתם בשמות מרוצים שלא הכרתם? את זה כבר נשאיר לגוגל. יש שם עולם שלם של מרוצי שטח שיפתח לכם את הראש והתיאבון. תהנו!
לינקיםאתגר ה dnf
fkt שביל ישראל
פרק 60 - מאיר קנר: ריצה היא דת
פרק 59 - יעל דרור: סיבים תזונתיים לרצים
פרק 58 - יעל דרור: איך למנוע שברי מאמץ?
פרק 57 -עמרי אלמוג: התקווה מתה אחרונה
רצים בזמן - פרק 21: קנניסה בקלה -האריה השואג
פרק 56 -רועי קלמר: כשכשרון פוגש תשוקה
פרק 55 - ליאור זך-מאור: רוצה, יכול, צריך
רצים בזמן - פרק 20: פולה רדקליף - רוח המרתון
פרק 54 - תמר שי: הרצה בחצר האחורית
פרק 53 - אלעד גולן: על החיים ועל המוות - בחזרה למסלול
פרק 52 - יעל דרור: על ריצה, מערכת העיכול ומה שביניהן
רצים בזמן - פרק 19: היילה גברסאלסי - הקיסר המואר
פרק 51 - רצים חובבים מקצוענים: פאנל לייב ממרתון ארץ ים המלח
פרק 50 - מורן מישל: למה רצה נשמה
רצים בזמן - פרק 18 (חלק ב׳): הישאם אל גארוז׳
פרק 49 - אלעד קמחי: על ריצה וזוגיות
רצים בזמן - פרק 18 (חלק א׳): מלכוּת צפון אפריקה
פרק 48.1 - פרק בונוס: איך לרוץ 10 ק״מ ע״פ גזצ׳או
פרק 48 - גזצ׳או יוסף: הרץ שפרש בשיא וחזר לשיאים חדשים
פרק 47 - שמרית טל גורטלר: ניתוח מוח, סרטן השד ומרתון ברלין בשנתיים וחצי
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Strength Running Podcast
Ali on the Run Show
Coach Bennett’s Podcast