Jag och min medförfattare till boken Handbok i Biohacking samtalar om dopamin och lyckas fantastiskt nog hålla en röd tråd genom hela avsnittet som är i lättsam samtalsform.
--> Här hittar du ett längre blogginlägg med mer utförlig information.
Länkar till mer läsning:
Böcker
Boken Handbok i Biohacking (länk)
Hormonstark (länk)
Nextlevelbiohacking (Martina)
Quantyme (Mattias)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 11: Vipassana Q&A
Avsnitt 10: Är du en anti-hacker?
Avsnitt 9: Meditation & självinventering
Avsnitt 8: Är du beroende?
Avsnitt 7: Råd inför formtoppning
Avsnitt 6: Neurohacking del 2 - Ångest
Avsnitt 5: Biologisk ålder, anti-aging & epigenetik
Avsnitt 4: Extreme carnivore, blod-hjärnbarriären & läckande tarm
Avsnitt 3: Depression, demens & metabol ohälsa
Avsnitt 2: Psykedelisk terapi
Avsnitt 1: Neurohacking
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Navigating Life After 40
Teaching Learning Leading K-12
Regenerative Skills
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast