Det här avsnittet handlar om depression, demens och metabol ohälsa: Hur hänger depression ihop med Alzheimers sjukdom? Vad kan vi lära oss om Alzheimer som vi kan applicera på det vi redan vet om metabolismen? Vad är "false Alzheimer's" och hur vet man om man lider av det? Går det att reversera, och hur då? Allt detta får du svar på i dagens avsnitt samt en genomgång av depressionsfaktorer och friskfaktorer för att rusta dig med kunskap för ökat välmående och förbättrad mental hälsa.
Berätta gärna vad du tyckte om avsnittet och kom med frågor och feedback. Det är lättast att connecta med mig via bloggen martinajohansson.se eller instagram Nextlevelbiohacking.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avsnitt 12: Dopaminsnack!
Avsnitt 11: Vipassana Q&A
Avsnitt 10: Är du en anti-hacker?
Avsnitt 9: Meditation & självinventering
Avsnitt 8: Är du beroende?
Avsnitt 7: Råd inför formtoppning
Avsnitt 6: Neurohacking del 2 - Ångest
Avsnitt 5: Biologisk ålder, anti-aging & epigenetik
Avsnitt 4: Extreme carnivore, blod-hjärnbarriären & läckande tarm
Avsnitt 2: Psykedelisk terapi
Avsnitt 1: Neurohacking
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Regenerative Skills
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
The No-Frills Teacher Podcast
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast