Hur formtoppar man? Vad äter man? Hur klär man sig? Hur motiverar man sig? Kan man springa Göteborgsvarvet och Stockholm Marathon fast det bara är några veckor mellan loppen? Hur får man till sitt livs långlopp? En rad lyssnarfrågor besvaras också. Välkommen till en härlig maratonspecial med en av Sveriges mest kända långdistanslöpare: Anders Szalkai.
Följ Maratonpodden i sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
Facebook: https://www.facebook.com/maratonpoddena
Följ Petra:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mina flickvänner har tyvärr också varit mina verktyg med Yannick Tregaro (favorit i repris)
#358: IR på testiklarna och ispack på pungen med Jonas Bergqvist
Poker face och kryptonitpannben med "1.37-Magnus Bergman" (favorit i repris)
#357: Träning har tömts på mening med Siri Helle
#356: Jag är tajt som en tiger med löparen och politiska vilden Sara Skyttedal
Maratonkoden – spring ditt livs maraton med Fredrik Tedborn (favorit i repris)
#355: Värsta löparskorna jag har sprungit i med Rune Larsson & Erik Desmeules
Så får du RÄTT löpteknik med Fredrik Zillén (favorit i repris)
#354: Jag såg min döda moster i hallen med Anna Stomsi
FRÅGA EXPERTERNA: Vill bli så snabb som möjligt på 10 km på kortast möjliga tid, hur gör jag?
#353: En finsk träningstjej är min drömkvinna med Peter Magnusson och Martin Persson
HELT TYCKER TILL: What I eat in a day – vad är det för trams?
#352: Lyckas med din traillöpning – bästa träningen, utrustningen och loppen!
FRÅGA EXPERTERNA: Falsk och äkta ischias – vilken är skillnaden och hur behandlar man?
#351: Barnmorskan skällde på mig för att jag tränade för hårt med Louise ”Fysiolollo” Cederblad
HELT TYCKER TILL: Fram för statligt rörelsetvång!
#350: Arga pappan som knuffade löpare och glad påsk med Fredrik Zillén
FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna löpning i klimakteriet?
#349: Många läkare vet alldeles för lite om smärta med Karsten Ahlbeck
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Dumma Människor
Staden podcast
Ewerlöf & Månström
Breakit Podcast
INFERNO podcast