Beatrice Frasl, Podcasterin, Kulturwissenschafterin und Autorin. Heute geht es um das Thema Feminismus und dazu habe ich die Expertin Beatrice Frasl eingeladen. Was ist denn überhaupt Feminismus? Sie erklärt uns dazu komplexe Fragestellungen sehr gut und verständlich, zeigt uns auf, wo die Probleme liegen und auch, wie sich die Coronakrise auf Frauen auswirkt. Zudem sprechen wir über das Thema psychische Gesundheit. Wie holt man sich eigentlich Hilfe? Oder wie hilft man, wenn man jemanden kennt, dem/der es gerade nicht so gut geht? Freut euch, es ist ein spannendes Gespräch. Mehr zu Beatrice:
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Mein Name ist Klara Fuchs und ich bin Autorin, Dipl. Mentaltrainerin, Sportwissenschafterin (BSc) und Medizinstudentin. Danke, dass du mir deine Aufmerksamkeit schenkst und herzlich Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise zu einem gesunden Lebensstil.
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Mein Onlinekurs: www.projectmeacademy.com
3 Schritte für mehr Selbstvertrauen
3 Tipps, um deine Ziele zu erreichen
Zeitmanagement. Wie du alles unter einen Hut bekommst.
4 Tipps für den Umgang mit Veränderung
Tag 5. Meditation für Selbstliebe mit positiven Affirmationen
Tag 4. Meditation für innere Ruhe im Umgang mit Stress
Tag 3. Meditation für innere Kraft. Umgang mit Veränderung.
Tag 2. Meditation mit positiven Affirmationen
Tag 1. Meditation zum Entspannen für AnfängerInnen
5 Fragen zum Reflektieren, um deine Berufung zu finden
So gelingt dir der Einstieg ins regelmäßige Training
5 Tipps damit du dich in deinem Körper wohlfühlst (ohne Diät)
Jessica Roch. Lebe im Einklang mit deinem Zyklus
Vivien Belschner. So gelingt der Einstieg in ein nachhaltiges Leben
Ziele, Motivation und Olympiagold - Thomas Röhler im Interview
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Cheers! Sei stolz auf dich!
Tag 30. 20x20 Regel für mehr Erfolg
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