Thomas Röhler ist Olympiasieger im Speerwurf. Er gibt uns heute wertvolle Einblicke in sein Training, erklärt uns wie sein Trainer und er die Zielsetzung handhaben und wie er motiviert bleibt. Zudem erfahren wir, wie die Tage vor Olympia waren und wie der seine Leistung an diesem wichtigen Tag erbringen konnte. Viel Spaß beim Reinhören! :-)
Hier gibt's mehr zu Thomas:
https://thomas-roehler.de/
https://www.instagram.com/thomasroehler/
Mein Buch: https://amzn.to/2JkymhP
Mein Name ist Klara Fuchs und ich bin Autorin, Dipl. Mentaltrainerin, Sportwissenschafterin (BSc) und Medizinstudentin. Danke, dass du mir deine Aufmerksamkeit schenkst und herzlich Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise der persönlichen Weiterentwicklung.
3 Schritte für mehr Selbstvertrauen
3 Tipps, um deine Ziele zu erreichen
Zeitmanagement. Wie du alles unter einen Hut bekommst.
4 Tipps für den Umgang mit Veränderung
Tag 5. Meditation für Selbstliebe mit positiven Affirmationen
Tag 4. Meditation für innere Ruhe im Umgang mit Stress
Tag 3. Meditation für innere Kraft. Umgang mit Veränderung.
Tag 2. Meditation mit positiven Affirmationen
Tag 1. Meditation zum Entspannen für AnfängerInnen
5 Fragen zum Reflektieren, um deine Berufung zu finden
So gelingt dir der Einstieg ins regelmäßige Training
5 Tipps damit du dich in deinem Körper wohlfühlst (ohne Diät)
Jessica Roch. Lebe im Einklang mit deinem Zyklus
Beatrice Frasl. Was ist eigentlich Feminismus und Hilfe bei psychischer Gesundheit
Vivien Belschner. So gelingt der Einstieg in ein nachhaltiges Leben
Life Update 2020. Aufnahmeprozess Medizin
5 Tipps für mehr Motivation
Cheers! Sei stolz auf dich!
Tag 30. 20x20 Regel für mehr Erfolg
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