Balancieren ist für Kinder? Ja – und für Erwachsene. Gleichgewichtstraining hilft uns im Alltag und wird im hohen Alter besonders wichtig. Wie wir die Balance am besten üben, warum wir das auch locker nebenbei schaffen und wie wir uns dabei noch mehr herausfordern können, erklärt der Sportmediziner Robert Fritz in der ersten "Besser leben"-Folge, die auf je einem Bein aufgenommen wurde.
Hat Ihnen dieser Podcast gefallen? Mit einem STANDARD-Abonnement können Sie unsere Arbeit unterstützen und mithelfen, Journalismus mit Haltung auch in Zukunft sicherzustellen. Alle Infos und Angebote gibt es hier: abo.derstandard.at
Wie werde ich als Single glücklich?
Ist meine Beziehung noch zu retten?
Wie klappt eine glückliche Beziehung?
Was im Gehirn passiert, wenn wir uns verlieben
Was es Frauen bringt, wenn sie nach dem Zyklus leben
Regelmäßig laufen: Wie schaffe ich das?
Nimm's nicht persönlich!
Was gegen negative Gedanken am Sonntagabend hilft
Sollten Rechtshänder ihre linke Hand trainieren?
Was tun gegen Haarausfall?
Sind getrennte Schlafzimmer gut für die Beziehung?
Wie uns TV-Serien in schweren Zeiten helfen
Wie werde ich meine eigene beste Freundin?
Wo finde ich neue Freunde?
Wie man mit toxischen Freunden Schluss macht
Wieso wir uns öfter einfach so bei Freunden melden sollten
Was bei Freundschaften wirklich zählt
Wieso wir Schmerzen nicht aushalten müssen
Wieso Komplimente so mächtig sind
Wie das Homeoffice produktiv macht, statt uns zu ruinieren
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه