High 5 für deine gesunde Ernährung
Health & Fitness:Nutrition
Mit 1. Februar beginnt das chinesische Jahr 2022. Dann starten wir ins Wasser-Tiger-Yang-Jahr. Zu diesem Thema habe ich heute die Expertin Steffi Kroll in den Podcast eingeladen. Mit ihr spreche ich darüber, was uns das Jahr 2022 für eine Energie bringt und wie wir diese für uns nutzen können. Das letzte Jahr war sehr schwierig. Wir haben uns zurückgezogen und unser Leben hat sich hauptsächlich in den eigenen vier Wänden abgespielt. Wir hatten tolle Pläne und konnten diese einfach nicht motiviert umsetzen. Werden wir im neuen Jahr wieder eine motivierende, aufstrebende, gemeinschaftliche und positivere Energie vorfinden? Steffi Kroll ist Mama von drei wundervollen Kindern, Patchworkmama und Feng Shui Coach für Familien. Steffis Vision ist es, ihre Kunden und Follower dabei zu unterstützen, ihr Zuhause mit Feng Shui zu einem Ort zu machen, an dem sie sich wohl fühlen und vor allem auch auftanken können.
Ich freu mich sehr, unser inspirierendes Gespräch heute mit dir teilen zu können und dir Tipps und spannende Einsichten für das Wasser-Tiger-Yang-Jahr 2022 mitgeben zu können. Steffi verrät uns auch, warum sie ihren schwarzen Teppich jetzt schon aus ihrer Wohnung verräumt hat. Ich wünsch dir ganz viel Freude mit dieser Folge und ein wunderbares chinesisches neues Jahr 2022 ab dem 1. Februar.
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Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:
👉 https://annatsu.at/das-wasser-tiger-yang-jahr-2022-interview-mit-steffi-kroll/
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Mehr von Steffi Kroll:
Website: https://steffikroll.com/
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Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!
222: Warum ich meinen TCM Podcast ausgerechnet jetzt auf Urlaub schicke
221: Nutze 2022 für dich
219: Wie ich Ernährungsberaterin nach der TCM geworden bin
218: Die 24 Sonnenperioden in der TCM - Interview mit Dr. Nike Riedel
217: Mein ehrlicher Rückblick auf 2021 und Ausblick auf 2022
216: Perikard und der Dreifache Erwärmer in der TCM
215: Komm mit Ruhe & Kraft in deine Balance
214: Die 5 Geisteswesen in der TCM
213: Mit der TCM entspannt durch die Wechseljahre - Interview mit Katharina Ziegelbauer
212: Wie funktioniert die TCM Ernährung? KlientInnen fragen - wir antworten (Teil 2)
211: Die Blase aus Sicht der TCM
210: TCM Ernährung für Schwangerschaft und Wochenbett
209: Immunsystem stärken mit der TCM Ernährung
208: Wie ich mit der Chinesischen Reiskur für meine Gesundheit vorsorge - Interview mit Hanna Sacher
207: Kleine Veränderung, große Wirkung - Wie uns die TCM Ernährung geholfen hat
206: Verstopfung aus Sicht der TCM
205: Gesichtstraining für weniger Falten und ein straffes Gesicht - Interview mit Hanna Sacher
203: Wie funktioniert die TCM Ernährung? KlientInnen fragen - wir antworten
202: Ursachen für Hautbeschwerden aus Sicht der TCM
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