On ne va pas se mentir, durant le confinement, nous n'avons pas mangé que de la salade: entre les pâtisseries pour les enfants, les apéros virtuels entre amis et le manque d'exercice prolongé, nous sommes nombreux à avoir fait prendre à notre organisme de bien mauvaises habitudes.
Alors comment s'en défaire et surtout, quelles plantes pour nous aider ?
Dans cette émission consacrée à la minceur, Angélique Houlbert, diététicienne, chroniqueuse pour le magazine de la santé sur France 5 et collaboratrice du laboratoire Vit'all+, nous livre un programme clefs en mains de 15 jours qui, en plus de vous faire perdre du poids, va vous aider à réconcilier cerveau et estomac :-)
L'essence des Oméga-3 Clé de la santé féminine à tous les âges
Stratégie de perte de poids durables : Micronutrition et science.
Fertilité hommes femmes: Comment optimiser sa quête d'enfant.
Au coeur de la santé féminine
Stress et baisse d'attention, un coup de boost clé en main pour la cognition
Spécial vitalité et immunité en direct d'Aroma Zone Nice
Le nouveau visage des compléments alimentaires
Ménopause et Bioactifs : Un Voyage à travers les Solutions Innovantes
La mycothérapie: l importance de la provenance des champignons
Saveurs cachées : l’art et la science du masquage des goûts dans la santé
Nutraceutiques et Performance : Le Secret de la Préparation Sportive avec le Dr. Simar
Santé hépatique: Renforcer votre foie.
Magnésium : faire face à la fatigue mais bien plus encore
Voyage sur l’archipel de Chausey: Découverte des plantes halophytes
Cycle hormonal: Est-ce normal d’avoir mal ?
Les dernières révélations sur les bienfaits des oméga 3 pour la santé
La Vitamine C : Comprendre ses différentes formes dans les compléments alimentaires.
La mélatonine, hormone du sommeil, au coeur de la lutte contre le surpoids.
L’importance du contrôle des matières premières.
Médecine intégrative et savoirs ancestraux d’Amazonie avec Laurent Gheller.
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
LONGEVITY with Nathalie Niddam
Nutrition Diva