Ebben a 8 perc Bencében a kéntartalmú aminosavakról fog Bence mesélni. Azaz ezek
szakaszos megvonásáról, ami igazából nem más, mint egy táplálkozási stratégia. Metionin
és cisztin. Ezek bevitelére kell ügyelnünk. Akkor is, ha eddig esetleg nem is tudtuk, hogy
ilyeneket nagy mennyiségben fogyasztunk. Bence elmeséli azokat a kísérleteket, amelyek
– úgy tűnik – igazolják, hogy a kéntartalmú aminosavak visszafogásával érdemben
meghosszabbíthatjuk az életünket. Újabb fontos gondolatok következnek, amelyeket
étkezési tanácsok követnek. Ha hosszú és egészséges életet szeretnétek kedves 8 perc
Bence hallgatók, akkor ez egy fontos műsor lesz.
Az egészséges edzés titkai (9. rész)
Az egészséges edzés titkai (8. rész)
Az egészséges edzés titkai (7. rész)
Az egészséges edzés titkai (6. rész)
Az egészséges edzés titkai (5. rész)
Az egészséges edzés titkai (4. rész)
Az egészséges edzés titkai (3. rész)
Az egészséges edzés titkai (2. rész)
Az egészséges edzés titkai (1. rész)
Jó edzéshez jó étel dukál
Izmok nélkül nincs egészség
A molibdén egy fontos nyomelem
A mangán kell nekünk, de van belőle elég
A szerény króm, amelyre szükségünk van (2. rész)
A szerény króm, amelyre szükségünk van (1. rész)
A szilícium fontosságáról (2. rész)
A szilícium fontosságáról (1. rész)
A bór a legjobb barátaink egyike (2. rész)
A bór a legjobb barátaink egyike (1. rész)
Az emésztésünk és a bélrendszerünk egészsége (3. rész)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The School of Greatness