פרק חדש בפודקאסט שלנו!
והפעם מדברים על - דיאטות!!!
מי מאתנו לא ניסה דיאטה כלשהי בחייו? מי לא ניסה, נפל וקם?
נושא מרתק, מורכב שנוגע לכולנו, ולכן הפעם... רוני ואני ראיינו אחד את השנייה!
הכנו לכם 2 פרקים עם כל הדיאטות הכי מדוברות עם דיאטנים קליניים מומחים 😊. דיברנו על דיאטה ים-תיכונית, צום לסירוגין, דיאטה קטוגנית, צמחונות, טבעונות ועוד..
שאלנו וגם ענינו על :
מה זו דיאטה? (ממש לא ירידה במשקל..)
למה חשוב לברר מה המטרה לפני שבוחרים דיאטה?
מהי דיאטה קטוגנית?
מה היתרונות של צום לסירוגין?
מהי הדיאטה גמישה?
איך הדיאטות משפיעות על האימונים שלנו?
הפרק הראשון כבר באוויר. בעוד כשבועיים נעלה את הפרק השני!
מוזמנים להאזין 🙏
רוני וניר 💪
שיחה מרתקת על אימונים אירוביים וריצה - מארחים את גיא חלמיש
סודות האימון התחרותי- מארחים את מאמן העל ד"ר ליאוניד קאופמן
כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונה והריון- מארחים את טובה קראוזה
פרק חדש וחשוב על הפרעות אכילה- מארחים את סיגל ארוך
הכל על חלב! כל מה שאתם חייבים לדעת על חלב
נשנוש תזונה ראשון- רוני וניר בפרק מיוחד
תזונה וסביבה, לא מה שחשבתם! מארחים את ד"ר חגית אולנובסקי
איך לשפר את הזיכרון? מארחים את איתי הרמן הצ'ייסר מכאן 11
פרק חדש ומרגש- כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונה וריצה
תזונה ובריאות הנפש, לא מה שחשבתם! מארחים את עדי גל יערן
תזונה קשובה- מארחים את ד”ר שירלי הרשקו
תזונה בתקופת המלחמה
מטבוליזם מטבוליזם מטבוליזם- ראיון מרתק עם צחי כנען
השעונים הביולוגיים- מארחים את ד”ר עמליה מסיקה
אולימפיאדת האייג’ינג - מארחים את לימור בן חיים
פרק חדש על תזונה והשמנה בילדים- מארחים את לימור טל פוני
תזונת ספורט לבני נוער! פרק חובה להורים ולילדים
הורמונים הורמונים הורמונים! -ראיון מרתק עם ד”ר מאיה איש שלום
כל מה שאתם חייבים לדעת על ברזל, בי 12 ואנמיה
הכל על המיקרוביום! מארחים את גיא שלמון
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه