A következő epizódokban Bence tanácsai arra irányulnak, hogyan ügyelhetünk a vérnyomásunkra. Hiszen nem akkor kell észbe kapni, amikor már elkerülhetetlen a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése, hanem jóval előbb. Az első részben étkezési tanácsok következnek és arra is érkezik néhány tipp, hogy mivel érdemes kiegészíteni a vérnyomáscsökkentők szedését.
Az egészséges edzés titkai (10. rész)
Az egészséges edzés titkai (9. rész)
Az egészséges edzés titkai (8. rész)
Az egészséges edzés titkai (7. rész)
Az egészséges edzés titkai (6. rész)
Az egészséges edzés titkai (5. rész)
Az egészséges edzés titkai (4. rész)
Az egészséges edzés titkai (3. rész)
Az egészséges edzés titkai (2. rész)
Az egészséges edzés titkai (1. rész)
Jó edzéshez jó étel dukál
Izmok nélkül nincs egészség
A molibdén egy fontos nyomelem
A mangán kell nekünk, de van belőle elég
A szerény króm, amelyre szükségünk van (2. rész)
A szerény króm, amelyre szükségünk van (1. rész)
A szilícium fontosságáról (2. rész)
A szilícium fontosságáról (1. rész)
A bór a legjobb barátaink egyike (2. rész)
A bór a legjobb barátaink egyike (1. rész)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The School of Greatness