I GO YOU GO - הפודקאסט של קואצ' נימו

RFA 2026 לקראת

תומר "ניקו" סבג וולאד פטרטי וקואצ' נימו נפגשו לשיחה על התפתחות הענף התחרותי של קרוספיט לאורך השנים.התחרות קידמה ספורטאים?האם התחרות היא באמת מבחן כושר?אילו שנים היו משמעותיות יותר?מבט אל השנים האחרונות.

I GO YOU GO 60 - אלוף מ 0 ל 100 | איתמר שפרינץ

איתמר שפרינץהוא קרוספיטר ישראלי, הוא צמח מתחת לרדארוהשקיע בלהיות אנונימי.ב 2024 הוא סיים במקום השישי את ה RFAוב 2025 הוא זכה במקום הראשון!בפרק הבא נדע בדיוקמי אתה איתמר שפרינץ? 02:51 תחילת הקרוספיט07:45 צבא?12:05 אן לא צבא, מה כן?14:12 דרך חדשה באימונים15:12 פציעה16:50 into the wilde22:30 המדריך לטרמפיסט באירופה25:00 חוזרים לארץ?29:46 שוב חו"ל?30:26 7/1031:55 איתמר חדש33:45 מתחילים להתכונן ל 202435:33 איך מתאמן ל RFA 202541:00 למה לא ארה"ב?45:00 שאיפות ל2025 ול 2029?48:00 מה עוד יכול להשתבש?59:00 איך מחליטים לנצח את התחרות?01:04:00 שאוט אאוט לרם דובר01:07:00 החלטה סופית07:10:00 מחשבות לעתיד

I GO YOU GO 59 - יחסים פסיכדליים | אילנה פז

אילנה פז, היא פסיכותרפיסטית, מטפלת מינית וזוגית, ומעבירה טיפול מיודע פסיכדליה.מה זה אומר בכלל? ולמי הטיפול הזה מיועד?האם סמים משני תודעה באמת מסוכנים? איך משתמשים בפסיכדליה על מנת לרפא מצבים שעד היום הוגדרו קשים מאד לריפוי אם בכלל.ומה אם החבר הכי טוב שלך רוצה לנסות בפעם הראשונה?על כל השאלות האלו ועוד.. נענה בפרק שלפניכם.אם גם לכם יש שאלות, פנו אליהאזנה מועילה

I GO YOU GO 58 - פסיכונאוטיקה | מיכאל פיין

התנצלות: עקב תקלה טכנית, רק חלק מהסרטון הוא בוידאו.הסאונד מעולה :) האורח שלי היום הוא מיכאל פיין – מורה למדיטציה, מרצה ואיש של אמת. מיכאל מלווה אנשים בתהליכים עמוקים, גם על ידי עיבוד חוויות פסיכדליות עם הרבה רגישות, כבוד ונוכחות.הוא לא מדבר גבוה-גבוה, אלא בגובה העיניים. עם שקט, דיוק, והרבה לב.דיברנו על תודעה, ריפוי, פחד, חופש, ואיך בכלל ניגשים למסע פנימיגם כשאנחנו רגילים לרוץ קדימה כל הזמן.אם אתם, כמוני, מאמנים את הגוף אבל גם סקרנים על מה קורה בנפש הפרק הזה ייגע בכם.אז תנו ללב להיפתח, תנשמו עמוק – ונתחיל.

I GO YOU GO 57 - קנאביס והתמכרויות | ד"ר יוסי באומהקר

הזמנתי את אבא של חבר שלי לפרק, יוסי באומהקר הוא ד״ר לנוירופיזיולוגיה ופרמקולוגיה. מומחה להשפעות סמים על בני נוער ובוגרים , ומרצה למנחה סדנאות למניעת שימוש בסמים. אחרי שראיתי את התכנים שהוא מעלה לרשת, עניין אותי לחקור ולדעת קצת יותר על הסכנות הטמונות בצמח הפלא הירוק! יוסי מאפשר מרחב למידה, כיוון שאין נחרצות חד ערכית באני המאמין שלו, יש גמישות והתאמה של התוכן לכל משתמש. למדתי לא מעט ואני ממליץ בחום להאזין ליופי של פרק