Außerdem: Selbstzahler-Leistungen beim Arzt - Alle nutzlos? (08:11) / Umweltschonend Grillen - Welche Geräte sind ok? (14:49) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de
Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich.
LICHTSCHUTZFAKTOR BEI SONNENCREME – IMMER HÖHER, IMMER BESSER?
Mittlerweile werden Sonnencremes mit Lichtschutzfaktor 100 angeboten. Aber auch damit ist man nicht komplett geschützt.
Autorin: Magdalena Schmude
Den eigenen Hauttyp kannst Du mit diesem Test des Bundesamtes für Strahlenschutz ermitteln:
https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/wirkung/hauttypen/hauttypen_node.html
Den tagesaktuellen UV-Index findest Du hier:
https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/uv-index/prognose/prognose_node.html
Noch mehr Infos zum (richtigen) Sonnenschutz haben wir hier zusammengestellt:
https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/sonnenschutz-was-sind-fakten-was-ist-fiktion/
SELBSTZAHLERLEISTUNGEN BEIM ARZT – ALLE NUTZLOS?
Einige „individuelle Gesundheitsleistungen“ (IGeL) können sich für Dich lohnen. Andere sind nicht sinnvoll oder schlecht untersucht.
Antje Sieb
Hier findest Du den IGeL–Monitor:
https://www.igel-monitor.de/
Pro und Contra IGeL. Die Verbraucherzentrale erklärt, wie man zu guten Entscheidungen kommt:
https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/gesundheit-pflege/aerzte-und-kliniken/pro-contra-wie-sie-sich-fuer-oder-gegen-ein-igelangebot-entscheiden-11604
Hier findest Du die medizinischen Leitlinien zum Eierstockkrebs:
https://www.leitlinienprogramm-onkologie.de/leitlinien/ovarialkarzinom/
Und hier Empfehlungen zur Glaukom-Früherkennung:
https://register.awmf.org/assets/guidelines/045-015l_S2e_Bewertung-Risikofaktoren-Offenwinkelglaukoms_2024-03.pdf
UMWELTSCHONEND GRILLEN – WELCHE GERÄTE SIND OK?
Wirklich umweltverträglich ist Grillen nicht. Aber wenn man einen Elektrogrill verwendet, der vielleicht auch noch mit grünem Strom betrieben wird, lässt sich der Schaden kleiner halten.
Autor: Michael Stang
Landet illegal geschlagenes Holz in Grillkohle? Mit dieser Frage hat sich der WWF in einer EU- Marktanalyse beschäftigt:
https://www.wwf.de/fileadmin/fm-wwf/Publikationen-PDF/WWF-EU-Marktanalyse-Grillkohle-2020.pdf
Grillen mit Kohle setzt dreimal so viel CO2 frei wie ein Gasgrill:
https://fdocuments.net/document/charcoal-versus-lpg-grilling-a-carbon-footprint-comparison.html?page=5
Worauf man beim Grillen achten sollte, beschreibt hier das Umweltbundesamt:
https://www.umweltbundesamt.de/umwelttipps-fuer-den-alltag/essen-trinken/grillen#darauf-sollten-sie-beim-umweltfreundlichen-grillen-achten
Mehr Lachen - Kannst du so deine Laune heben?
Spezial: Darum lohnt es sich über Sex zu sprechen
Schwangerschaftsabbruch - Wie gut sind Betroffene versorgt?
Online-Dating - Wann es gut und wann es schlecht für Dich ist
Atemübungen - Wann helfen sie?
Abnehmspritze - Unnötiger Lifestyle oder Erlösung für Kranke?
Vapen mit Aromen - Gefährlicher als man denkt?
SPEZIAL: Qualzuchten – Welche Haustiere sind ok?
Akupunktur - Wann hilft sie?
Krebs mit 40 oder früher - Wie groß ist die Gefahr?
Vögel im Garten und auf dem Balkon - Wie kann man ihnen helfen?
Hafermilch - Ist sie wirklich ungesund?
SPEZIAL: Arm oder reich - Was das für Deine Gesundheit bedeutet
Landliebe - Macht die Stadt Dich krank?
Jetzt schon Erdbeeren kaufen - Ist das ein Problem?
Online-Petitionen - Bringen die was?
Deo - Stinken wir ohne ganz schnell?
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Nahrungsergänzungsmittel - Können sie auch schaden?
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