I det här avsnittet kommer jag berätta om tre klientfall som kommer bli en ögonöppnare för många om hur uppväxt påverkar våra tankar, känslor, beteende och handlingar som vuxna. Om det är positivt eller negativt är beroende på vad vi har upplevt och vilken situation vi befinner oss i.
I programmet får du också information om;
1. Kortisol, adrenalin, serotonin och melatonin
2. Genomgång av känslorna rädsla, ångest och depression
2. HPA-axeln
3. Självförtroende, självkänsla och självvärde
4. HSP - High Sensitive Personality
5. Hur mönster i uppväxten mellan föräldrar påverkar barn och hur barnet gör som vuxna gör.
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories