¿Es tu vida un vaso a punto de rebosar?
Ese es el tema principal del programa de esta semana donde aprenderás cómo simplificar tu vida, para mejor y para siempre, en 5 sencillos pasos.
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/282-simplificar-vida
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Educa tu inteligencia emocional. Cristina Jardón
3 rutinas productivas en los primeros 30 minutos
Los beneficios de establecer tu tarea esencial
Conciliar o reventar. Yolanda Herrero
6 rutinas para separar la vida y el trabajo en casa
Cómo vivir el ahora para tener una vida plena. Francesc Miralles
Elige tu acción esencial
Tu plan de entrenamiento para mejorar la concentración
Gana la carrera de tu vida: sueña, habla y manda. Luis Bassat
¿Cuánto necesitas?
Aprende a cuidar tu cerebro. Catalina Hoffmann
Entrena tu concentración
Cómo terminar tus jornadas con una conclusión
Alfas y Omegas. Mercè Brey
El poder de tu marca personal. Rubén Martín Rubio
7 pasos para mejorar tu sistema de productividad
7 Aprendizajes después de hacer ejercicio cada día
Los 7 pasos del proceso de cambio
Supérate de los pies a la cabeza. Javier Hernández Aguirán
Cómo planificar tus tareas de forma realista
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Jefa de tu vida. El podcast de Charuca
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