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Aujourd’hui, je vous propose une aventure assez exaltante à travers les méandres du cerveau adolescent. A l’image du bus magique (ref que seuls les millenials comprendront), je vous propose d’aller explorer un labyrinthe d'hormones, d'émotions et d'acrobaties neuronales au cœur du cerveau des adolescents.
Dans cet épisode, nous allons regarder les changements qui se trament dans le cerveau lorsqu’on est adolescent, mais aussi bien sûr les changements hormonaux et comment ces deux dynamiques cérébrales et hormonales influencent nos comportements de prise de risque, nos relations sociales, notre sommeil, etc.
Production, animation, réalisation : Anaïs Roux
Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/
neurosapiens.podcast@gmail.com
Produit et distribué en association avec LACME Production.
Références :
Chein J, Albert D, O'Brien L, Uckert K, Steinberg L. Peers increase adolescent risk taking by enhancing activity in the brain's reward circuitry. Dev Sci. 2011 Mar;14(2):F1-10. doi: 10.1111/j.1467-7687.2010.01035.x. PMID: 21499511; PMCID: PMC3075496.
Steinberg L, Albert D, Cauffman E, Banich M, Graham S, Woolard J. Age differences in sensation seeking and impulsivity as indexed by behavior and self-report: evidence for a dual systems model. Dev Psychol. 2008 Nov;44(6):1764-78. doi: 10.1037/a0012955. PMID: 18999337.
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Brechwald WA, Prinstein MJ. Beyond Homophily: A Decade of Advances in Understanding Peer Influence Processes. J Res Adolesc. 2011 Mar 1;21(1):166-179. doi: 10.1111/j.1532-7795.2010.00721.x. PMID: 23730122; PMCID: PMC3666937.
Blakemore SJ, Choudhury S. Development of the adolescent brain: implications for executive function and social cognition. J Child Psychol Psychiatry. 2006 Mar-Apr;47(3-4):296-312. doi: 10.1111/j.1469-7610.2006.01611.x. PMID: 16492261.
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Musique :
ONE NIGHT AWAY de Patrick Patrikios
LOVE ASIDE de Patrick Patrikios
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53 | Celui où on parlait de l'imagination
ACTION #11 Comment adopter de bonnes habitudes
52 | Celui où on parlait des habitudes
[HORS-SÉRIE] Celui où on parlait de sexe w/ Mansplaining
ACTION #10 Apprendre une nouvelle langue
51 | Celui où on parlait des expériences de mort imminente
ACTION #9 Comment ne plus procrastiner
50 | Celui où on parlait de la procrastination
ACTION #8 Faire de vos émotions une force
49 | Celui où parlait design, cerveau & émotions
ACTION #7 Faire du stress votre allié
48 | Celui où on parlait du cerveau lors de la grossesse
ACTION #6 Que manger pour booster son cerveau
47 | Celui où on parlait de la puissance du contact humain
ACTION #5 Booster sa mémoire de travail
46 | Celui où on parlait des gauchers
ACTION #4 Alléger sa charge mentale w/ La Fabrique à Neurones
45 | Celui où on parlait de la charge mentale w/ La Fabrique à Neurones
ACTION #3 Améliorer sa concentration
44 | Celui où on disséquait le scandale du cerveau qui détruit la planète
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