EP26|極簡の保養、肌斷食,活出天然完美膚況|極簡生活 Minimalist
EP25|別再當爛好人|極簡生活 Minimalist
EP24|成為一名觀者,觀照因緣的來去、起落,不涉入亦不干涉|心靈極簡 Minimalist
EP23|一切都是最好的安排,「盡力而為,順應自然」積極又自在的生命修練|極簡生活 Minimalist
EP22|壓力斷捨離、夏威夷自然療法「零極限」心得分享|淨化心靈|極簡生活 Minimalist
EP21|斷捨離の飲食習慣,極簡身上多餘肥肉,間歇性斷食(Intermittent Fasting) 的減脂好處|極簡生活 minimalist
EP20|從土星水瓶座,瞭解後疫情時代的社會課題,揭獨處的力量
EP19|搶佔第二專注力市場的podcast(播客)是什麼?
EP18|極簡從背包開始|斷捨離|minimalist
EP17|需要的不多,想要的太多|極簡生活優質文章選讀|小日子|minimalist
EP16|極簡工作|我不再購買的4種文具用品|斷捨離|minimalism
EP15|極簡工作|提高工作續航力的3個方法|工作斷捨離|minimalism
EP14|極簡工作|一個沒有分心因素的工作狀態|工作斷捨離|minimalism
EP13|如何讓關心沒有負擔,不帶侵略性的發揮影響力|極簡心靈|minimalist|減法哲學
EP12|提升極簡覺察力、留意斷捨離後依然會不經意囤積的5種物品|minimalist|減法哲學
EP11|3個書桌極簡後的好處:工作效率upup!省錢!好清潔!
EP10|3招讓你極簡、斷捨離之後,維持清爽、整潔好居所,不再故態復萌!
EP9|極簡、斷捨離終結「買書放架上供養」的習慣!高頻率的翻閱與使用,讓書不再孤單,更有價值!
EP8|斷捨離其實是在整理自己的人生|極簡是一段內在修練的過程|真正放不下的其實是自己
EP7|活在當下,不沉湎於過去|冠軍獎盃斷捨離|拆除各種身分與標籤,你會活得更簡單
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